Author: INTIEM Digitale Span

Groenterol

Bestanddele: 1 Pak blaardeeg 250 gemengde groente Gerasperde kaas Mayonnaise 15ml mixed herbs/veggie sprinkle Sout/aromat en gemaalde swartpeper Paprika Metode: Gooi gevriesde groente in ‘n bak met kookwater oor en mikrogolf vir 7 minute op hoog. Dreineer water. Rol die blaardeeg uit. Sprei die groente egalig oor die blaardeeg. Gooi spices oor en laaste die kaas. Rol nou die blaardeeg op. Sny in wiele en pak die wiele op ‘n gesmeerde oondplaat. Smeer elke wiel se bokant met mayonnaise en sprinkel paprika vir kleur oor. Bak in oond tot goudbruin. Resep gekry by kreatiewe kos...

Read More

’n Ontmoeting uit die hemel

Die meeste ontmoetings is tog wonderwerke, want God het ’n perfekte plan wanneer hy twee lewensmaats by mekaar voeg. Nelis Engelbrecht en Jana Enslin se storie is egter een van daardie hoendervleis-verhale… In die middel van 2012 het ’n besoekende spreker by Jana se kerk die gemeente aangemoedig om die Here deel te maak van hul diepste hartsbegeertes en spesifiek te wees in die versoeke wat hulle aan hom rig, skryf Jana in hul getuienis. “Ek het dadelik die aanmoediging van die Heilige Gees gevoel en geweet ek moet niks terughou nie en presies vra wat swaar op my...

Read More

Inenting teen Menslike Papilloma virus (MPV)

In teenstelling met ‘n bakterie het ‘n virus ‘n sel nodig waarin dit kan oorleef en vermeerder. Infeksies met bakterieë kan gewoonlik behandel en genees word deur voorskrif antibiotika te neem, terwyl antibiotika nie vir virusse werk nie. Daar is wel hier en daar anti-virale middels beskikbaar om die replikasie van virusse te onderdruk. Dink byvoorbeeld aan die anti-retrovirale middels (ARVs) wat vir die behandeling van Menslike Immuunonderdrukkende virus (MIV) voorgeskryf word. Omdat virusinfeksies so moeilik behandelbaar is, is dit baie beter om mense teen ‘n virus in te ent sodat hulle liggaam ‘n weerstand teen die virus (“vyand”)kan...

Read More

Verslae oor my jong huwelik

Ek was nie eens bewus daarvan dat daar probleme in my huwelik is nie. Toe my man begin het om sy foon op te pas, het ek die vermoede gekry daar is iemand anders. Ek het hom daaroor gevra en daarna het ons onophoudelik begin baklei oor alles. Ek het ook hiper-jaloers geword en alles het agteruit begin gaan. Dit is my man se beste vriend se vrou. Ek het met haar gaan praat en gesê hoe ek voel oor die feit dat sy altyd met hom speel en dat dit my seermaak. Die volgende aand het my man...

Read More

Maak só memories vir jou huwelik

Dis kosbaar vir ‘n paartjie om op hul oudag saam op die stoep te sit en ou herinneringe op te roep. “Onthou jy die dag toe ons…” Maar om sulke herinneringe te hê om op terug te val, moet hulle eers geskep word. Dis hoe jy dit doen… Geen paartjie gaan eendag gesels oor die dag wat hulle saam Oceans Eleven gaan kyk het nie… tensy hulle die hele fliek deur gevry het – só dat hulle nooit agtergekom het die ligte gaan aan nie, tot hulle eindelik hul oë oopgemaak het net om te sien hoe die dogtertjie...

Read More

Sluit aan!

Promosie

7 weke uitdaging: Shopping cart NOU oop!

NUUTSTE VIDEOS

Loading...